Filefjell - Lærdalsøyri
Fra Filefjellstuene til Lærdalsøyri – mest nedover med muligheter for herlig bakst.
En sykkeltur fra Filefjellstuene ned til Lærdalsøyri tar deg fra høyfjell til fjord på én og samme dag – gjennom frodige Lærdal og ved siden av den historiske Kongevegen, med Borgund stavkyrkje og bakeristopp underveis.
Turen går i variert terreng og nesten nedover hele veien, med Filefjellstuene som utgangspunkt og Lærdalsøyri som mål. Du sykler gamle E16 kombinert med lokale fylkesveger nedover, ned og tar Fjord & Fjellruta opp igjen – og velger selv hvor mange bakerier og pauser du legger inn på veien.
Leie sykkel?
Fra våre sykkelutleier på Filefjellstuene og Intersport Filefjell tilbyr vi utleie av el-sykler og tursykler av topp kvalitet.
Fra fjell til fjord – på to hjul og med bakst i sekken
Slipp deg utfor fra fjellet på Filefjell og ned til flotte Lærdalsøyri – en tur der du sykler gjennom frodig kulturlandskap og langs elver, og samler på bakeristopp på veien. Underveis sykler du på gamle E16 og lokale fylkesveger ved siden av den historiske Kongevegen gjennom frodige Lærdal, ved brusende elver og forbi Borgund stavkyrkje, før du ruller inn i gamle Lærdalsøyri. Den gamle handelsstaden – en gang møteplass for handel mellom fjellbygdene i øst og fjordbygdene i vest – har bevart et helhetlig trehusmiljø fra 1700- og 1800-tallet, med smale gater og smug.
Turbeskrivelse
Turen starter på Filefjellstuene, der du kan leie sykkel – elektrisk eller vanlig – på hotellet eller hos Intersport Filefjell. Last ned ruten i appen AllTrails før du legger i vei, så har du den på telefonen hele veien.
Etappe 1 – Over fjellet (Filefjellstuene–Maristova)
Fra Filefjellstuene går turen opp langs Otrøvatnet og ut på E16 etter Filefjelltunnelen. Her ligger Kyrkjestølen B&B rett ved veien – et naturlig første stopp, med åpen kafé om sommeren og hjemmelaget mat. Videre følger du E16 et stykke ned til Maristova. Et rolig og luftig parti med fjellvann og vidde rundt deg.
Etappe 2 – Ned i dalen (Maristova–Borgund)
Herfra veksler ruten mellom rolige sideveier og strekk på gamle E16 – blant annet et flott parti der du sykler gjennom en slags canyon med elva tett på. Ved Steinklepp ligger Borgund Vedovnsbakeri i den gamle skolebygningen, første naturlige bakeristopp, med lunsj, bakst og kaffe. NB: Sjekk Facebooksiden deres for oppdaterte åpningstider.
Etappe 3 – Langs Kongevegen (Borgund–Galdane)
Videre tar ruten deg inn på gamle E16 mot Borgund stavkyrkje, forbi kyrkja og besøkssenteret, og nedover dalen. Du passerer parkeringen til Sjurhaugfossen (toalett tilgjengelig) og følger gamle E16 med Galdane og Lærdalselvi på høyre hånd. Her er det smalt, og du passerer et par mørke tunneler – hovedtrafikken går i E16-tunnelene, men noe trafikk fra privatbiler og bobiler kan forekomme.
Etappe 4 – Gjennom dalbunnen (Galdane–Tønjum)
Derfra følger du delvis gang- og sykkelvei, delvis E16 videre nedover dalen mot Ljøsne og Tønjum.
⚠️ Viktig: På den siste biten før brua ved Tønjum må du ut på E16. Strekningen er smal og tidvis tungt trafikkert. Sykle/gå etter hverandre – ikke to i bredden – og bruk godt synlige klær.
Etappe 5 – Inn til fjorden (Tønjum–Lærdalsøyri)
På andre siden av brua krysser du E16 og følger fylkesvei 271 inn mot Lærdalsøyri, forbi Lærdal sykehus og over brua mot sentrum. Vil du sykle det siste strekket langs elva, tar en litt humpete grussti av rett etter brua og følger Lærdalselvi fram til Nasjonalt Villakssenter – her ligger Laksen bakeri & kafé, et fint stopp før innspurten, med ferske bakevarer, pizza og servering ute og inne. Derfra ruller du inn i gamle Lærdalsøyri og avslutter eksempelvis med en kaffe og deilig bakst på bakeriet Fredag & Fretland. NB: Sjekk åpningstider på hjemmesiden deres.
Transport tilbake (1. juli – 1. august): Vil du tilbake til utgangspunktet, kan du ta bussruten Fjord & Fjellruta. Bussen går fra Lærdal rådhus kl. 15:23 og er tilbake på Filefjellstuene kl. 16:04. Husk å sjekke rutetabellen og booke billett både til deg selv og til sykkelen.
Book bussbillett
Spisestopp langs ruta – fra fjell til fjord
Ta deg tid til en pause underveis. Langs ruta finner du flere gode steder å spise, fra fjellkafé til ferskt bakeri ved fjorden:
- Kyrkjestølen B&B (Filefjell/Tyinkrysset) – åpen kafé om sommeren med hjemmelaget mat: rømmegrøt, steinovnsbakt pizza, vafler og kaker.
- Borgund Vedovnsbakeri (Steinklepp) – vedovnsbakt brød, lunsj og kaffe i den gamle skolebygningen
- Kafé på Borgund stavkyrkje besøkssenter – servering med lokal mat og utsikt over Lærdalsdalen, rett ved stavkirka. NB: Du må løse billett til kirken/besøkssenteret for å få tilgang til kaféen.
- Laksen bakeri & kafé (Nasjonalt Villakssenter) – ferske bakevarer, pizza og «grab & run», med servering ute og inne.
- Fredag & Fretland (gamle Lærdalsøyri) – bakeri og kafé i den gamle handelsstaden.
- Smak av Sogn (gamle Lærdalsøyri) – lokale råvarer og produkter fra distriktet.
- Sognasmak / Farmer's Market (Håbakken) – lokal mat, en liten avstikker fra ruta.
Tips: Mange av stedene har sesongåpent. Sjekk åpningstidene før du legger i vei.
Bo på Filefjellstuene – fjellet, sengen og sykkelen på samme sted
Start morgenen uthvilt på fjellet. Overnatt på Filefjellstuene, lei sykkel rett fra hotellet, og rull avgårde mot fjorden når du er klar.